レッスンについて

【場 所】鹿児島市西田 (中央駅徒歩5分)

       詳細はお申し込み後ご連絡します。

 

【定 員】5名(女性限定)

 

【服 装】動きやすい服装

       こちらでも着替えていただけます。

 

【持ち物】飲み物、タオル

        マットは無料で貸し出します。

 

【料 金】

 ◎体験500円

 

    ◎1回1500円

 

 ◎5回チケット6000円 (1回あたり1200円)

        ※有効期限なし

 

のヨガレッスンはこんな方にオススメです!

✔未経験だけどヨガをやってみたい

✔身体がかたいけどヨガをやってみたい

✔運動不足または運動が苦手

✔夕方の脚のむくみが気になる

✔デスクワーク中の冷えを軽減させたい

✔寝ても疲れが取れない

心がなんだかモヤモヤする

✔仕事もプライベートも充実させたい

 

 

レッスンに参加すると・・・

✔日常を忘れてリラックスできる

✔1ポーズでも身体が柔らかくなる

✔冷えや肩こりなど体質改善ができる

✔ゆがみがとれて疲れにくくなる

✔気持ちいい汗をかいて代謝がUP

✔思考がクリアになって前向きになれる

✔心と身体がすっきり軽くなる

✔自分で骨盤矯正出来るようになる